Subdoelen zijn kleinere doelen die iemand helpen zijn hoofddoel te bereiken. Ze kunnen veel hanteerbaarder worden gemaakt door grote taken in kleine stukjes op te delen en ijkpunten voor prestaties te bepalen om zo de voortgang bij te houden. Subdoelen geven mensen ook de kans om successen onderweg te vieren, wat hen verder motiveert om hun uiteindelijke doel te bereiken, omdat ze weten dat het niet zo lang zal duren als er incrementele stappen worden genomen bij elke bereikte mijlpaal!